食欲がとまらん。

なんか、前にも書いた気がするけれど。
ほんとに止まらない。食欲。
朝とかは、ほとんど食べないんだけど。
お昼。
おにぎりと、かぼちゃの煮付け（3コ）を食べた。
その後に。
ピザ半分と、バナナケーキ。

カロリー取り過ぎやろ(;´Д`A ```

食いすぎて、結構お腹いっぱいいっぱいなのに。
仕事からかえるとバンゴハンを食べる。
普通に食べる。
その後、コーヒーだとか、オレンジ100％とか飲むんだけど。
それと一緒に食後のおやつがあったりして。
まじでやばい。

明日から気をつける。
食べるのやめよう。
来月、けんに会うときに、ケーキバイキングと、美味しいお店を見つけたらしいから。
それまでに少しでも体重減らす。
どうせ食べるから無意味なのかもしれないけど。
ちょっともう痩せないとぱんぱんしてきたよ(謎

ケーキバイキングとかいったら、私ますますぷくぷくになっちゃうよー？って言ったら。
「いい。食え食え。ぷくぷくでもいいから」
と、かるーくいわれた。
ぷくぷくじゃなくてぶくぶくだと思うけどね。。。(オイw

ヤ○ルトの黒酢（￥105くらい）がおいしいので。
すこしでも血液の流れとか、良くなればいいなぁなんて。
・・・・・
悪あがきをしてみてる。
一番大事なのは食べるのやめなきゃダメなんだけど。
あと、運動しなきゃ。

つか。
今年も水着無理っぽww
一昨年は着たけどさ。
よくそんな勇気あったよな、と自分で感心した。

んー。
早い話。
ほんとに痩せる気あるなら今夜のバンゴハンも抜けってはなしよね。
ごめん。
コロッケ大好きなの。
許して(オイw